¿Es la primera vez que fuma marihuana? Esto es lo que puede esperar
Artículo escrito por
Tina MagrabiCreadora de Contenidos Senior
Si nunca ha fumado marihuana, es probable que tenga algunas preguntas e incluso una ligera hesitación. Con unas cuantas estrategias de sentido común, fumar marihuana por primera vez puede ser una experiencia agradable y memorable.
Utilice esta guía como hoja de ruta para tener una primera experiencia positiva fumando cannabis.
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Cómo prepararse
¿Cómo puede tener la mejor experiencia posible fumando marihuana? Ponga en práctica estos consejos que le ayudarán a prepararse para su primera sesión de fumar hierba.
Encuentre el producto adecuado
En primer lugar, tenga en cuenta que el humo de cualquier tipo puede causar daños en la garganta y los pulmones. Aunque el humo del cannabis sea diferente de muchos otros tipos de humo, existe cierto riesgo asociado a fumarlo, como las enfermedades pulmonares obstructivas crónicas.
Sin embargo, algunas condiciones médicas responden mejor al efecto inmediato que produce fumar cannabis. Los riesgos potenciales de fumar cannabis pueden verse como una “compensación” por los beneficios inmediatos.
Los vaporizadores disminuyen la cantidad de humo hasta cierto punto. Los beneficios dependen de la calidad del vaporizador y de que se vaporizen los materiales adecuados. Muchos líquidos para vapear contienen aditivos desagradables, así como hidrocarburos poliaromáticos, que pueden causar todo tipo de problemas de salud. Compre sus materiales para vapear (y todos los productos de cannabis) en un dispensario con licencia.
Un vaporizador de alta calidad que utilice flores de cannabis bien cultivadas y hachís bien extraído es esencial si desea seguir la ruta del vaporizador. Por último, elija una sólida cepa para principiantes para iniciar su viaje con el cannabis.
Empiece con poco
Una dosis baja y lenta es la mejor manera de reducir la probabilidad de un mal viaje. Dé una o dos caladas cortas y luego espere. Espere más tiempo del que crea necesario. Y luego espere un poco más. Una experiencia baja y lenta es una estrategia de seguridad fácil para evitar los efectos secundarios negativos. No tardará en sentir los efectos de fumar cannabis, así que sólo tendrá que esperar unos minutos antes de decidir si necesita un poco más.
Esté en el lugar adecuado
Es crucial que esté en el lugar adecuado tanto física como mentalmente para facilitar una buena primera sesión de fumada. Elija un momento en el que se sienta bien a todos los niveles. A continuación, seleccione un lugar en el que se sienta totalmente cómodo. Su casa es la opción obvia y la mejor por razones legales – fumar en público es ilegal. Además, también puede disfrutar de la compañía de compañeros de confianza, sobre todo si tienen experiencia fumando cannabis.
Despeje su agenda
Puede sentirse muy fatigado después de fumar marihuana por primera vez. Por lo tanto, absténgase de fumar antes de que tenga que trabajar, conducir o hacer algo extenuante. Deje que su cuerpo tenga tiempo para procesar la experiencia entregándose al arte de no hacer nada hasta que los efectos desaparezcan como lo harán de forma natural.
Qué esperar mientras fuma
Después de hacer su trabajo de preparación, esto es lo que puede esperar durante la experiencia de fumar marihuana.
Espere resultados rápidos e intensos
Fumar o vaporizar cannabis proporciona un efecto más inmediato que la mayoría de los otros métodos, así que prepárese para un golpe rápido. Cuando los cannabinoides se inhalan, pasan a través de sus pulmones directamente al torrente sanguíneo y directamente al cerebro. Las tinturas y los comestibles, en cambio, pasan primero por el hígado, por lo que sus efectos tardan más en sentirse.
El THC es el principal cannabinoide asociado al subidón del cannabis. Un conjunto de otros cannabinoides y terpenoides también contribuyen a los efectos beneficiosos del cannabis a través del efecto séquito. El CBD también ayuda a “modular” el subidón del THC.
Las cepas de alto THC con altas cantidades de CBD se combinan para obtener efectos psicoactivos más “moderados”. Las cepas de alto THC con poco o ningún CBD producen un efecto psicoactivo más potente. Las cepas con alto CBD y bajo THC (o proporciones iguales de los dos) siguen induciendo tranquilidad, calma, positividad y alivio del dolor, pero el usuario permanece lúcido y concentrado.
Prepárese para toser
Cualquiera que no esté acostumbrado a fumar debe estar preparado para toser la primera vez que inhale el humo de la marihuana. Incluso los consumidores de cannabis experimentados tienden a toser cuando fuman porros o cigarrillos. La marihuana – en particular las flores – es materia vegetal que contiene humedad. Cuando se combustiona, el humo será espeso y provocará tos.
La ceniza que se produce junto con el humo también hace que la gente tosa. Por desgracia, la combinación de humo y tos fuerte puede provocar dolores de cabeza en algunas personas. Estos dolores de cabeza por la tos tienden a remitir rápidamente, pero deben ser tenidos en cuenta por los pacientes de cannabis medicinal que buscan alivio de la migraña.
Los entusiastas europeos del cannabis tienen la costumbre de mezclar su marihuana con tabaco para “suavizar” la dureza (el tabaco es más seco y ayuda a que el cannabis arda) y ampliar la cantidad de marihuana que consumen. Pero la mezcla de cannabis y tabaco no funciona para todos. Los peligros del tabaco son bien conocidos, y aconsejar a un novato en el mundo del cannabis que mezcle los dos sería irresponsable. También hay que tener en cuenta, como primerizo, que los papeles de fumar se fabrican con tabaco, por lo que los consumidores de EE.UU. mezclan cannabis y tabaco sin darse cuenta de que lo están haciendo.
Para fumar hierba pura, Leafwell recomienda fumar extractos a través de pipas de alta calidad con recogedores de ceniza incorporados. Las pipas le resultarán menos duras que los blunts. Con las pipas, hay menos materia vegetal que se quema y no hay papeles con los que lidiar. Un novato en el mundo del cannabis puede necesitar un poco de tiempo para acostumbrarse al consumo en pipa, fumando cannabis puro en el transcurso de varios días.
Sea como sea que fume cannabis por primera vez, sepa que cierto grado de tos es un efecto secundario esperado
No se centre en el colocón
Aunque mucha gente se centre en colocarse con la marihuana, en realidad no es necesario colocarse para recibir beneficios terapéuticos. Esta es una de las razones por las que el CBD no psicoactivo ha sido alabado como un tratamiento potencial para tantas dolencias, incluyendo trastornos de ansiedad. Sencillamente, no es necesario drogarse para obtener diversos beneficios para la salud del consumo de marihuana.
Entender lo que ocurre
Al mismo tiempo, algunos consumidores informan de que el CBD produce un leve efecto psicoactivo. Otros consumidores descubrirán que el efecto de una cepa difiere del de otra, incluso cuando la proporción THC:CBD es igual. Los productos de cannabis que afectan a una persona de una manera pueden no afectar a otra de la misma forma.
Cada cepa tiene diferentes concentraciones de cannabinoides y terpenoides que ejercen una influencia dramática sobre los efectos que produce esa cepa de cannabis, además de su sabor. Por ejemplo, tomar dos cepas con proporciones iguales de THC:CBD, pero una cepa tiene altas cantidades de mirceno y cannabigerol (CBG) y la otra no, creará una enorme diferencia de efectos en cada cepa.
Las concentraciones de cannabinoides y terpenoides influyen más que el hecho de que una cepa sea sativa o índica en el efecto que tendrá una cepa concreta. Hay pistas generales que se pueden encontrar dentro de estas amplias etiquetas. Las cepas con predominio de índica tienden a producir más CBD. Las cepas con predominio de sativa tienden a tener altas cantidades de THC y poco o ningún CBD.
En general, las cepas índicas tienden a producir un efecto “couch lock” o de colocón, relajación y sueño. Las sativas son valoradas por un “subidón” más energético, parlanchín y sociable. Ambos tipos de cepas pueden inducir el fenómeno conocido como “munchies”pero las cepas sativa con alto contenido de THC tienen cualidades de supresión del apetito.
Sepa qué hacer si fuma demasiado
Una de las mejores cosas del cannabis es que, si se excede un poco, no es probable que acabe en un hospital. Los mareos, la pérdida de equilibrio y los olvidos son efectos secundarios comunes de la sobredosis, pero no suelen requerir atención médica.
En raras ocasiones, los recién llegados pueden vomitar o sucumbir a la paranoia. Pero la mayoría de las veces, los que se exceden en la ingesta simplemente se quedan dormidos o se recuestan durante unas horas o hasta que pase lo peor de los efectos secundarios, lo que ocurra primero.
La mejor manera de evitar el exceso de consumo es consumir lentamente. Dé una calada cada vez.
Qué hacer después de fumar por primera vez
Es posible que se sienta tranquilo después de fumar marihuana por primera vez, o que experimente una inusual explosión de energía. Nadie puede predecir cómo le afectará el cannabis la primera vez que lo consuma. Pero algunos factores, como la cepa y los niveles de concentración de THC, pueden ofrecer pistas.
Si tiene una experiencia positiva, disfrútela. Pero absténgase de fumar más hasta que esté seguro de que los efectos iniciales han seguido su curso. Los efectos del cannabis inhalado suelen durar de 2 a 3 horas, así que espere a ver si está listo para más en lugar de apresurarse a dar una segunda calada.
Aunque los efectos del cannabis inhalado suelen alcanzar su punto álgido apenas 10 minutos después de fumar, algunas personas siguen sintiéndose colocadas hasta 8 horas después. Además, un subidón eufórico puede convertirse rápidamente en un mal viaje si se fuma demasiado cannabis. Por lo tanto, tómese en serio el lema “ir despacio y con calma” la primera vez que fume hierba.
Sólo usted sabe si fumar es el método de consumo de cannabis adecuado para usted. Evalúe su experiencia y sea sincero si le ha gustado. Si no es así, experimente y vea si otra forma de consumir cannabis es una mejor idea para usted. Por ejemplo, si su experiencia de fumar fue demasiado intensa, opte por los sublinguales o los tópicos en su lugar.
En definitiva, la marihuana medicinal es uno de los medicamentos más terapéuticos que se han descubierto hasta ahora. Si actualmente toma benzodiacepinas o barbitúricos con receta, ya está tomando medicamentos mucho más potentes y peligrosos que el cannabis.
Obtenga una tarjeta de marihuana medicinal y compruebe si el cannabis puede suponer un cambio positivo en su vida. Los médicos de Leafwell están aquí para guiarle en el proceso de solicitud.
